Il y a quelques années, j’étais au bout du rouleau…
Si on m’avait dit il y a quelques années que je serais ici aujourd’hui, je ne l’aurais pas cru. J’étais épuisée, mal dans ma peau et en plein burn-out. Mon travail ne me convenait plus, je ne me reconnaissais plus dans le miroir, et chaque régime que j’essayais finissait toujours de la même façon : une perte rapide… puis une reprise inévitable, le fameux effet yoyo. 😞
Le déclic : dire STOP aux régimes
Un jour, j’ai pris une décision radicale : STOP aux privations, STOP aux frustrations, il était temps de reprendre le contrôle. ✋
J’ai changé ma vie en plusieurs étapes :
👉 J’ai quitté mon emploi et découvert une passion pour la cuisine en devenant conseillère Tupperware, puis Thermomix & Guy Demarle.
👉 J’ai compris que bien manger ne devait pas être une contrainte, mais un plaisir accessible à toutes.
👉 J’ai adopté un rééquilibrage alimentaire et en 8 mois, j’ai perdu 14 kg, sans frustration… et surtout, sans les reprendre depuis 6 ans !
Pourquoi le rééquilibrage alimentaire fonctionne vraiment ?
Contrairement aux régimes restrictifs qui imposent des quotas de calories ridicules et qui mènent souvent à la frustration, le rééquilibrage alimentaire permet de manger de tout, en quantité adaptée et sans interdits. 💡
✅ Aucune privation, mais des repas équilibrés et rassasiants 🍽
✅ Un mode de vie durable, pas une solution temporaire
✅ Un métabolisme préservé, sans effet yoyo
✅ Un bien-être général, tant physique que mental
Une passion qui est devenue un métier
Grâce à cette transformation, j’ai compris une chose essentielle : aider d’autres femmes à retrouver un équilibre et à se sentir bien dans leur corps est devenu ma mission.
Aujourd’hui, en tant que conseillère Thermomix & Guy Demarle, j’accompagne celles qui veulent reprendre le contrôle de leur alimentation, sans passer des heures en cuisine, sans frustration, et en découvrant le plaisir du fait-maison. Le programme est accessible à toutes pas besoin d'avoir les produits pour le suivre.
Et si toi aussi, tu reprenais le contrôle ?
Si tu te reconnais dans mon histoire, sache que c’est possible pour toi aussi. Tout commence par un premier pas. 🚀
💬 Où en es-tu dans ton parcours ? Partage ton expérience en commentaire ou envoie moi un message privé, je serai ravie d’échanger avec toi ! ❤️
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