google.com, pub-9559833337587041, DIRECT, f08c47fec0942fa0 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679
top of page

Recette de la Sauce Béchamel au Thermomix : Simple, Rapide et Inratable

La sauce béchamel est un classique de la cuisine française, idéale pour gratins, lasagnes, croque-monsieur ou encore quiches. Avec le Thermomix, cette préparation devient un jeu d’enfant. Découvrez la recette détaillée pour réaliser une béchamel onctueuse et savoureuse en quelques minutes.

sauce béchamel thermomix

Les Ingrédients

Pour réaliser votre sauce béchamel au Thermomix, voici ce qu’il vous faut :

  • Beurre : 40 à 80 g

  • Lait : 500 à 1000 g

  • Farine de blé : 40 à 80 g

  • Sel : ½ à 1 cuillère à café

  • Poivre moulu : 2 à 4 pincées

  • Noix de muscade moulue : 2 à 4 pincées

💡 Astuce : Si vous souhaitez obtenir environ 600 ml de béchamel, utilisez les quantités minimales. Pour une plus grande quantité (environ 1100 ml), optez pour les quantités maximales.


Préparation de la Sauce Béchamel au Thermomix

  1. Préparation des ingrédients :

    • Mettez dans le bol de mixage du Thermomix les quantités de beurre, lait, farine, sel, poivre et noix de muscade selon vos besoins.

  2. Cuisson au Thermomix :

    • Activez le mode Sauce à 100°C.

    • Laissez l’appareil travailler pour vous : il mélange, chauffe et cuit en même temps, garantissant une texture lisse et homogène.

  3. Finalisation :

    • Vérifiez l’assaisonnement. Rectifiez si nécessaire en ajustant sel, poivre ou muscade selon vos préférences.

  4. Utilisation immédiate :

    • Servez directement ou utilisez votre béchamel comme base pour vos préparations culinaires.


Pourquoi Utiliser le Thermomix pour la Sauce Béchamel ?

  • Rapidité : Pas besoin de rester devant la casserole ; le Thermomix gère tout, de la cuisson au mélange.

  • Précision : Une cuisson parfaite à température contrôlée, sans risque de grumeaux.

  • Polyvalence : Idéal pour ajuster la texture (plus épaisse ou fluide) selon vos recettes.



Conseils pour une Sauce Béchamel Parfaite

  1. Ajuster la Consistance :

    • Pour une béchamel fluide (ex. lasagnes), ajoutez un peu plus de lait.

    • Pour une béchamel plus épaisse (ex. gratins), réduisez légèrement la quantité de lait.

  2. Varier les Saveurs :

    • Ajoutez une pincée de paprika pour une note épicée.

    • Incorporez du fromage râpé (parmesan, gruyère) pour une sauce Mornay.

  3. Conservation :

    • Si vous préparez la béchamel à l’avance, transférez-la dans un récipient hermétique et placez-la au réfrigérateur. Elle se conserve 2 à 3 jours. Réchauffez-la doucement avant usage.


Recettes Délicieuses avec la Sauce Béchamel

Une fois votre béchamel prête, laissez libre cours à votre créativité culinaire ! Voici quelques idées :

  • Lasagnes maison : Alternez les couches de béchamel, sauce bolognaise et pâtes.

  • Gratin de légumes : Nappez vos légumes cuits (brocolis, chou-fleur) de béchamel avant de les gratiner au four.

  • Croque-monsieur au four : Ajoutez une couche de béchamel sur vos croques pour un moelleux incomparable.

  • Quiches gourmandes : Intégrez une touche de béchamel à votre appareil à quiche pour plus de fondant.



Pourquoi Opter pour une Sauce Béchamel Maison ?

La sauce béchamel maison a tout pour plaire :

  • Meilleur goût : Plus riche et savoureuse que les versions industrielles.

  • Ingrédients simples : Vous savez exactement ce qu’elle contient.

  • Polyvalence : Elle s’adapte à une multitude de recettes.


Conclusion

La sauce béchamel au Thermomix est une alliée incontournable pour vos repas festifs et quotidiens. Rapide, facile et sans grumeaux, elle sublimera vos plats en un clin d’œil. Alors, lancez vous et régalez-vous avec cette recette inratable !



Commentaires

Noté 0 étoile sur 5.
Pas encore de note

Ajouter une note

Restons en Contact

Abonnez vous à la Newsletter !

Merci pour votre envoi !

Populaire

Abonnement Nutrition et Bien être (Blog)

1,99 €

1,99

Tous les mois

Idéal pour tous !

Valide jusqu'à annulation

Accès Exclusif à des articles de blog riches en conseils

Conseils pour la perte de poids

Recettes saines et délicieuses

Ressources sur les macronutriments essentiels

Astuces pour un mode de vie sain

Découvrez mes ebooks

A télécharger et à imprimer

Tous les articles

Véronique AUDOIN, Cookedeliss, Conseillère Guy Demarle et Thermomix, Coach en rééquilibrage alimentaire

Je suis Véronique, conseillère Guy Demarle et Thermomix partout en France et je vous présente les offres du moment !

N'hésitez pas à me contacter si besoin au 06.74.31.67.84.

Le rééquilibrage alimentaire

Véronique AUDOIN Cookedeliss avant/après le rééquilibrage alimentaire Cookslim. Perte de poids

Vous avez toujours rêvé de retrouver votre forme idéale et de vous sentir bien dans votre corps ? C'est exactement ce que je vous propose avec mon programme CookSlim. Je suis ravie de partager mon expérience de perte de poids de 14 kg avec vous !

 

Ma méthode n'est pas un régime, c'est un mode de vie sain et équilibré qui m'a permis de redécouvrir le plaisir de manger tout en atteignant mes objectifs de santé. Grâce à des recettes délicieuses, des conseils nutritionnels personnalisés et un soutien constant, je vais vous guider à chaque étape de votre parcours.

 

Si vous êtes prêt à faire un changement positif dans votre vie, en savoir plus sur le programme CookSlim pourrait être le premier pas vers une transformation spectaculaire. Cliquez pour découvrir comment vous aussi pouvez atteindre vos objectifs de bien-être et de perte de poids de manière durable.

bottom of page