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Recette express des paupiettes, ratatouille dans l'Air Fryer Tupperware

Découvrez ma recette express des paupiettes ratatouille dans l'Air Fryer Tupperware !


Voilà çà fait quelques semaines que j'ai eu la chance de gagner l'Air Fryer, cette nouveauté Tupperware et déjà je l'adore !


Qu'est-ce qu'on peut faire cuire avec un Air Fryer ?

La plupart des modèles de friteuse à air chaud permettent non seulement de frire, mais également de cuire, rôtir et griller toutes sortes d'aliments. On peut donc se servir de son air Fryer pour préparer des légumes, des frites et pommes de terre, des viandes, des poissons, des desserts etc.


Pourquoi acheter une friteuse à air chaud ? La friteuse à air chaud n'a pas besoin de temps de préchauffage. Il suffit de régler le programme, la température, le temps de cuisson, et c'est parti! Les modes pré-enregistrés se chargent de tout ! Pratiquement pas d'odeurs ce qui est très appréciable notamment quand on fait des frites !


Très intuitif, facile d'utilisation, tout est digital, vous allez vite l'apprivoiser et cuisiner toutes sortes de choses avec.


Pour en revenir à la recette, vous n'avez pas le temps de cuisiner mais voulez manger sainement ? Cette recette est faite pour vous !

On peut bien sûr faire une ratatouille avec des légumes frais mais quand on n'a pas le temps une boite fera l'affaire ! L'avantage c'est que la cuisson est sans surveillance alors pendant ce temps là vous pouvez vaquer à vos occupations !


Découvrez vite la recette !

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LES INGRÉDIENTS

  • 6 paupiettes de veau et de porc

  • 1 grosse boite de ratatouille

  • poivre 5 baies

  • Du thym frais



LA PRÉPARATION

1/ Déposez les paupiettes sur la grille de l'Air Fryer. Poivrez

2/ Sélectionnez le menu viande (200 °C). Le mode pré-enregistré prévoit une cuisson de 20 min. Faites cuire 5 min à 200°C pour les faire dorer puis baissez la température à 180 °C et faites cuire 15 min à 180 °C. 'Secouez de temps en temps ou retournez les (l'air Fryer se met en pause et lorsque vous remettez le compartiment la cuisson repart).




3/ 10 min avant la fin de la cuisson ajoutez la ratatouille et un peu de thym frais et faites cuire les 10 dernières minutes.


Voilà c'est déjà prêt !


Paupiettes et ratatouille avec l'Air Fryer Tupperware
Paupiettes et ratatouille avec l'Air Fryer Tupperware

Bon appétit


Assiette paupiettes ratatouille
Assiette paupiettes ratatouille

LES PRODUITS UTILISÉS




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Véronique AUDOIN, Cookedeliss, Conseillère Guy Demarle et Thermomix, Coach en rééquilibrage alimentaire

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Véronique AUDOIN Cookedeliss avant/après le rééquilibrage alimentaire Cookslim. Perte de poids

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